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Ästhetik

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Eissauna

Gesundheitstrend Kryosauna

Juliamarie Bilban
Ursprünglich im medizinisch-therapeutischen Bereich sowie Hochleistungssport eingesetzt, erfreut sich die Kryotherapie mittlerweile auch im Fitness- und Lifestylebereich immer größerer Beliebtheit. Das Prinzip von Kryotherapie – auch als Kältetherapie oder Kältebehandlung bezeichnet – ist so einfach wie effektiv: Kälte wird als Therapiefaktor genutzt – mit durchschlagendem Erfolg. In diesem Artikel befassen wir uns eingehend mit dem…
Kutanes MIkrobiom bei Neurodermitis

Verändertes kutanes Mikrobiom bei Neurodermitis

Juliamarie Bilban
Neurodermitis gehört zu den häufigsten chronisch-entzündlichen Hauterkrankungen und ist oftmals mit großem Leidensdruck verbunden. Während die Therapie bei akuten Schüben darauf abzielt, betroffene Hautareale mit antientzündlichen Mitteln zu behandeln, geht es in beschwerdefreien Zeiten darum, mit geeigneter Basispflege die natürliche Hautbarriere zu stärken.  In Bezug auf eine gesunde Hautflora sowie die Therapie von Neurodermitis und…
Nagelgesundheit

Was Fingernägel über den Gesundheitszustand verraten

Juliamarie Bilban
Gemeinhin assoziiert man gepflegte, schöne Nägel mit Gesundheit. Vor allem unsere Fingernägel sind eine Visitenkarte nach außen. Doch nicht nur ästhetische Aspekte kommen zum Tragen, gesunde Nägel sind zudem für einen reibungslosen Ablauf des Alltags nicht unwesentlich. Berufstätigkeit, Haushalt, Freizeit – unsere Fingernägel sind im wahrsten Sinne des Wortes im Dauereinsatz! Kein Wunder, dass Nagelprobleme…

Haarentfernung: Viele Wege zu streichelzarter Haut

Juliamarie Bilban
Die Temperaturen steigen und dicke Strumpfhosen und lange Mäntel bleiben im Schrank: Wenn der Sommer ins Land zieht, zeigen wir wieder mehr Haut. Für die Mehrheit der Frauen und immer mehr Männer bedeutet dies gleichzeitig: Ab jetzt wird wieder rasiert, epiliert oder gewachst – und zwar haargenau. Denn eine seidig glatte Haut gilt als Schönheitsideal…

Natürlich schön bis in die Spitzen: Haarpflege zum Selbermachen

Juliamarie Bilban
Silikone, Parabene oder künstliche Duftstoffe – der Inhalt mancher Shampoos lässt naturverbundenen und umweltbewussten Anwendern regelrecht die Haare zu Berge stehen. Doch Bio-Produkte sind ungleich teurer als herkömmliche Mittel. Wir haben Do-it-yourself-Alternativen für Sie zusammengestellt und geben Ihnen Tipps für eine günstige Haarpflege ohne fragwürdige Inhaltsstoffe und Verpackungsmüll. Wir stellen Ihnen verschiedene Rezepte zum Selbermachen…

Milien richtig behandeln

Juliamarie Bilban
Ein strahlender, glatter Teint gehört für viele zu den wichtigsten Merkmalen für Schönheit und Attraktivität. Nicht nur Pickelchen oder hartnäckige Mitesser können dabei unser Hautbild beeinträchtigen. Auch sogenannte Milien sind lästige Hautveränderungen, die vor allem Frauen belasten. Wie die hartnäckigen Pünktchen im Gesicht entstehen und wie Sie sie am besten wieder loswerden, erfahren Sie in…
Infantiles Hämangiom

Hämangiome bei Neugeborenen

Juliamarie Bilban
Bereits in der Schwangerschaft beginnt für die Eltern eine spannende Zeit. Ist der Nachwuchs dann endlich da, sind frischgebackene Eltern meist rund um die Uhr um das Wohl des Kindes bemüht. Selbst kleine und auch völlig natürliche oder harmlose Veränderungen rund um das Baby können Anlass zu größter Sorge sein. Entsteht auf der Haut des…
Therapie bei perioraler Dermatitis

Hilfe bei perioraler Dermatitis

Juliamarie Bilban
Plötzlich auftretende Rötungen und kleine, brennenden Pusteln im Gesicht: Die periorale Dermatitis ist für viele Betroffene sehr unangenehm. Zwar ist die, auch als Mundrose bezeichnete Hauterkrankung, meist harmlos, allerdings löst sie bei vielen Betroffenen einen starken Leidensdruck und Schamgefühl aus. Mitten im Gesicht, rund um die Mundpartie, sind die geröteten und schuppigen Areale nur schwer…

Was tun bei Dehnungsstreifen?

Juliamarie Bilban
Besonders Frauen kennen sie: dünne rötlich-blaue Streifen an Po, Brust oder Oberschenkeln – Dehnungsstreifen, umgangssprachlich auch Schwangerschaftsstreifen genannt, sind für viele ein täglicher Begleiter. Und wer jetzt denkt, Dehnungsstreifen entstehen nur bei einer Schwangerschaft oder durch extreme Gewichtszunahme, der irrt. Denn auch ohne Schwangerschaft und sogar bei Männern sind Dehnungsstreifen keine Seltenheit. Warum es zu…
Gesichtsöle für jeden Hauttyp

Gesichtsöle für jeden Hauttyp

Juliamarie Bilban
Besonders in der kalten Jahreszeit leiden viele Menschen an trockener oder spannender Haut. Grund dafür sind meist die Temperaturunterschiede: Die trockene Heizungsluft drinnen und eisige Temperaturen draußen setzen unserer Haut oftmals zu. Die Haut verliert schnell an Feuchtigkeit und unangenehme Spannungsgefühle und schuppige oder juckende Haut sind häufig die Folge. Um die Haut besonders intensiv…
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