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Ob Gesundheit, Freizeit, Reisen, Sport oder Fitness – hier informieren wir Sie zu den verschiedenen Themen aus dem Bereich Lifestyle und geben Ihnen hilfreiche Tipps, um den Alltag einfach zu genießen.

Im MedSpecialists Magazin finden Sie die richtige Inspiration, um das Leben noch schöner zu gestalten.

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Wie schädlich ist Shisha-Rauchen?

5. August 2019

Juliamarie Bilban

Lifestyle, Medizin

Kein Qualm, kein Risiko? Shisha rauchen In gemütlicher Runde plaudern und dabei eine Wasserpfeife kreisen lassen – dieses Vergnügen erfreut sich besonders bei jungen Menschen steigender Beliebtheit. Und gerade in…

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Was bei Bettwanzen zu tun ist

1. August 2019

Juliamarie Bilban

Lifestyle, Medizin

Bettwanzen galten in Deutschland eigentlich schon fast als ausgestorben. Vor allem durch den zunehmenden internationalen Waren- und Reiseverkehr breiten sie sich aber, meist als unliebsame Urlaubsmitbringsel, wieder bei uns…

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Reiseimpfungen – Richtig vorsorgen

31. Juli 2019

Juliamarie Bilban

Lifestyle, Medizin

Urlaubszeit ist Reisezeit! So manchen zieht es dann hinaus, um fremde Kulturen kennenzulernen. Dabei sollten Reiseimpfungen nicht außer Acht gelassen werden. Gerade im Urlaub kommen wir mit Erregern in Kontakt,…

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Fermentierte Lebensmittel – gesunde Trendsetter

25. Juli 2019

Juliamarie Bilban

Ernährung, Lifestyle, Medizin

Ob Sauerkraut, Kimchi oder Kefir – fermentierte Lebensmittel sind derzeit in aller Munde. Und das aus gutem Grund: Sie zeichnen sich nicht nur durch ihren charakteristischen Geschmack aus, sondern können…

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Was Fingernägel über den Gesundheitszustand verraten

17. Juli 2019

Juliamarie Bilban

Ästhetik, Lifestyle, Medizin

Gemeinhin assoziiert man gepflegte, schöne Nägel mit Gesundheit. Vor allem unsere Fingernägel sind eine Visitenkarte nach außen. Doch nicht nur ästhetische Aspekte kommen zum Tragen, gesunde Nägel sind zudem für…

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Beckenbodenschwäche – Was tun?

11. Juli 2019

Juliamarie Bilban

Lifestyle, Medizin

Gut trainierte Beckenbodenmuskeln schützen besonders Frauen vor Inkontinenz, verbessern die Körperhaltung und haben eine positive Auswirkung auf das Sexleben. Kurz, ein starker Beckenboden ist nicht nur essentiell für einen gesunden…