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Ob Gesundheit, Freizeit, Reisen, Sport oder Fitness – hier informieren wir Sie zu den verschiedenen Themen aus dem Bereich Lifestyle und geben Ihnen hilfreiche Tipps, um den Alltag einfach zu genießen.

Im MedSpecialists Magazin finden Sie die richtige Inspiration, um das Leben noch schöner zu gestalten.

Richtig abschalten im Home Office

4. Januar 2021

Lifestyle

Aufgrund der Corona-Pandemie arbeiten aktuell so viele Menschen im Homeoffice wie nie zuvor. Eine Situation, die sich in absehbarer Zeit kaum ändern wird. Während manchen Dienstnehmern das Arbeiten von…

Träume steuern mit Klarträumen

14. Oktober 2020

Lifestyle

Träume faszinieren die Menschen seit jeher. Denn während wir tief und fest schlummern, leistet unser Hirn Schwerarbeit – und schickt uns auf abenteuerliche Reisen. Gegen Drachen kämpfen, Wunder vollbringen oder…

Gesundheitsrisiko durch Tattoos?

9. Oktober 2020

Lifestyle

Tattoos sind längst zum Massenphänomen geworden. Jeder Fünfte trägt mittlerweile bunte Bilder der Haut. In der Altersgruppe unter 30 Jahren ist sogar jeder vierte tätowiert. Kein Wunder, denn vor…

8 Tipps gegen schwere Beine im Sommer

20. August 2020

Lifestyle

Leicht und beschwingt durch den Sommer gehen – vielen ist dies nicht möglich. Denn vor allem in der warmen Jahreszeit leiden sie unter „schweren Beinen“. Was ist die Ursache hierfür…

Paleo-Ernährung: Wie funktioniert die Steinzeit-Diät?

27. Mai 2020

Ernährung, Lifestyle

Essen wie Jäger und Sammler – seit rund zehn Jahren zählt Paleo zu den Ernährungstrends, die immer wieder von sich reden machen. Doch ist die „Steinzeit-Diät“ ein überschätzter Hype oder…

Gendermedizin – Warum Medizin nicht geschlechtsneutral sein sollte

4. Mai 2020

Lifestyle, Medizin

Biologisch sowie psychosozial sind Männer und Frauen nicht gleich, medizinisch werden sie allerdings häufig so behandelt. Schlimmer noch: Oftmals geht die Medizin in Forschung, Lehre, Diagnostik und Therapie zwangsläufig vom…