Rückenschmerzen im Home Office – Was wirklich hilft
Fast 80 Prozent der Bevölkerung leiden im Laufe ihres Lebens an Rückenschmerzen. Langes Sitzen, einseitige Belastungen, wenig Bewegung – unser Rücken ist dafür nicht gemacht. Durch die Corona-Pandemie verstärkt sich dieser Effekt zunehmend. Viele Arbeitnehmer improvisieren und arbeiten zu Hause vom Küchentisch, Bett oder Sofa aus. Die schlechte Sitzposition hinterlässt jedoch Spuren: Jeder Dritte klagt…