Medizin

Schlaf ist ein wesentliches Grundbedürfnis. Er sorgt dafür, dass wir körperlich, geistig und seelisch gut funktionieren. Während wir schlafen, finden wesentliche  Regenerationsprozesse statt. Komplexe chemische und hormonelle Prozesse sorgen dafür, dass wir abends müde werden und einschlafen und morgens erholt aufwachen. Läuft hier etwas aus dem Ruder, wirkt sich das nachteilig auf unsere Gesundheit aus.…

Vor dreizehn Jahren eroberten Smartphones unseren Alltag, heute bereiten sie Neurowissenschaftlern Sorge. Exzessive Nutzung von Smartphones und anderen digitalen Medien verleitet uns nämlich zu permanentem Multitasking. Und dafür ist unser Gehirn einfach nicht ausgelegt. Solche Überforderung kann uns fahrig, unkonzentriert und mitunter sogar aggressiv machen. Die Furcht, etwas zu verpassen, quält uns ebenso sehr wie…

Nach wie vor sind psychische Erkrankungen ein großes Tabuthema in unserer Gesellschaft. Betroffene hüllen sich häufig in Schweigen, zu schwer wiegt die Angst vor Stigmatisierung und Ausgrenzung. Auf diese Weise entsteht ein Teufelskreis, der den Leidensdruck mitunter deutlich erhöht. Umso wichtiger, dass es Initiativen wie den gemeinnützigen Verein Mutmachleute e.V. gibt. Hier zeigen Menschen mit…

Schadstoffe durch Dieselautos oder Pestizide – das Bewusstsein hierfür ist durch zahlreiche Medienberichte rasant gestiegen. Doch auch in den eigenen vier Wänden lohnt es sich, genauer hinzusehen, wenn von Schadstoffen die Rede ist. Denn viele Reinigungsmittel enthalten gesundheitsgefährdende Inhaltsstoffe. Lesen Sie hier, worauf Sie beim Wohnungsputz achten sollten. Reinigungsmittel als Gesundheitsrisiko Sprühen, wischen, polieren –…

Gute Aussichten dank Multifokallinsen Unser Körper verändert sich im Laufe der Zeit. Manchen Prozessen lässt sich im Alltag vorbeugen, anderen hingegen leider nicht. Mit zunehmendem Alter lässt in den meisten Fällen die Sehkraft nach und man kann leider nichts dagegen tun, um diese Veränderungen aufzuhalten. Es gibt allerdings gute Möglichkeiten, um auch im Alter für…

Ständig Blasenentzündungen? Eine Impfung kann helfen! Jede zweite Frau leidet mindestens einmal im Leben unter einer Blasenentzündung. Diese Harnwegsinfekte sind nicht nur lästig bis schmerzhaft, sondern treten oft mehrmals hintereinander auf. Wir stellen Ihnen eine mögliche Prophylaxe vor: Impfungen gegen Blasenentzündungen. So entstehen Blasenentzündungen Meist sind E.-coli-Bakterien aus dem Darm die Ursache für eine entzündete…