Beiträge von Juliamarie Bilban

Juliamarie Bilban
210 Beiträge
Haut pflegen in der Schwangerschaft

Akupunktur als Geburtsvorbereitung – Wie sie funktioniert und was sie wirklich bringt

Juliamarie Bilban
Um den Körper auf die Geburt vorzubereiten, gibt es zahlreiche Mittel, die das Gewebe lockern, den Geburtsvorgang verkürzen oder aber Wehen fördern sollen. Neben pflanzlichen Hausmitteln, wie Himbeerblättertee oder verschiedenen Gewürzen, entscheiden sich viele Frauen für Akupunktur zur Geburtsvorbereitung. So soll die Geburt mittels gezielter Akupunktur rascher voranschreiten und weniger schmerzhaft sein. Insbesondere die Eröffnungsphase…

Warum Armut die Gesundheit bedroht

Juliamarie Bilban
Zahlreiche Studien weisen darauf hin, dass zwischen Armut und Gesundheit ein enger Zusammenhang besteht. Von Armut betroffene Bevölkerungsgruppen sind auch heute noch sowohl einem höheren Erkrankungsrisiko, als auch einem frühzeitigen Sterberisiko ausgesetzt. In folgendem Beitrag wird der Frage nachgegangen, inwiefern ein geringes Einkommen die Gesundheit beeinflussen kann. Es soll untersucht werden, welchen Risiken Betroffene ausgesetzt…

Office Eye Syndrom – Symptome, Ursachen und Behandlung

Juliamarie Bilban
Sie arbeiten viel am Bildschirm oder starren täglich stundenlang auf Displays? Ihre Augen sehnen sich schon am Nachmittag nach Erholung? Gut möglich, dass Sie das Office-Eye-Syndrom haben. Was ist das Office-Eye-Syndrom? „Office-Eye-Syndrom“ können wir mit „Büro-Augen-Syndrom“ übersetzen. Entsprechend verstehen wir hierunter verschiedene Augenprobleme, die typischerweise nach längerer Arbeit am Bildschirm entstehen. Auch wenn die Bezeichnung…

Vorsorgeuntersuchungen bei Männern – Welche Untersuchungen wann sinnvoll sind

Juliamarie Bilban
  Im Vergleich zu Frauen nehmen Männer deutlich seltener Vorsorgeuntersuchungen wahr. Dabei leben sie statistisch betrachtet etwas ungesünder und weisen dementsprechend häufiger Risikofaktoren auf. Warum Vorsorgeuntersuchungen auch für Männer absolut sinnvoll sind, welche Kosten die gesetzlichen Kassen in der Regel übernehmen und ab welchem Alter regelmäßige Check-Ups eingeplant werden sollten, wird in diesem Beitrag thematisiert.…

Darmsanierung: Neustart für die Verdauung

Juliamarie Bilban
Mit einer Oberfläche von bis zu 500 Quadratmetern ist der Darm unser größtes Organ. Ein aus der Balance geratener Darm beeinträchtigt unser Wohlbefinden. Eine Darmsanierung kann helfen. Wir erklären, wann eine Darmsanierung sinnvoll sein kann und wie sie abläuft. Darmsanierung – was ist das? Ein Haus kann man sanieren – aber einen Darm? Das Wort…

Rotavirus – Impfen schützt die Jüngsten

Juliamarie Bilban
Mikroskopisch klein, trotzdem gemein: Diese Eigenschaft bringen viele Viren mit sich – auch Rotaviren. Sie sind vor allem für die Jüngsten unter uns gefährlich und können schwere Brechdurchfälle auslösen. Erfahren Sie im Folgenden mehr über Rotaviren und wie wir Kinder, insbesondere Säuglinge, vor Rotaviren schützen können. Was sind Rotaviren? Ihren Namen haben diese Viren vom…

Sonnenschutz für Babys und Kleinkinder

Juliamarie Bilban
Sommer, Sonne – Sonnenbrand? Erfreulicherweise legen immer mehr Menschen Wert auf einen angemessenen Sonnenschutz. Denn zu viel Sonne schädigt die Haut. Bei Säuglingen und Kleinkindern ist das „Zuviel“ schneller erreicht als bei Erwachsenen. Hinzu kommt, dass jeder Sonnenbrand das Risiko erhöht, als Erwachsener an Hautkrebs zu erkranken. Doch keine Sonne ist auch keine Lösung! Wir…

Mausarm – Symptome, Ursachen und Behandlung

Juliamarie Bilban
  Die tägliche Nutzung von Computern und anderen elektronischen Geräten kann zur einseitigen Belastung von Händen und Armen führen. Nicht selten kommt es dabei zu einer Überbelastungen der Gelenke, Muskeln und Sehnen. Die Folge ist häufig ein sogenanntes RSI-Syndrom, das umgangssprachlich gerne als Mausarm bezeichnet wird. Mehr zum Thema erfahren Sie im folgenden Artikel. Was…

Intimbeschwerden? Tipps zur richtigen Intimpflege

Juliamarie Bilban
  Welche Rolle spielen Pflegeprodukte und Hygiene bei Beschwerden wie Juckreiz, Brennen oder Schmerzen im Intimbereich? Sind Hausmittel eine gute Idee, um unangenehmes Jucken oder Brennen zu behandeln? Informieren Sie sich hier was bei Intimbeschwerden zu tun ist, welche Tipps hilfreich sind und wie die richtige Intimpflege dabei hilft, Infektionen der Scheide vorzubeugen. Intimbeschwerden: Alltag…

Sirtfood – Das (Geheim-)Rezept zum Abnehmen?

Juliamarie Bilban
Drei Kilogramm pro Woche verlieren – das klingt für viele verlockend, die sich von dem ein oder anderen überflüssigen Pfund verabschieden möchten. Ist die Sirt-Diät der richtige Weg? Sängerin Adele hat’s schließlich vorgemacht und mit Sirtfood 45 kg abgenommen! Aber nicht nur der Anblick erschlankter Superstars macht Appetit auf die Trend-Diät: Ganz nebenbei soll sie…