Ernährung

Ernährung

Mit der richtigen Ernährung halten wir nicht nur unseren Körper gesund und fit, auch das individuelle Wohlbefinden ist stark davon abhängig.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung hilft Ihnen dabei sich fit zu halten, Krankheiten bestmöglich vorzubeugen und Mangelerscheinungen zu verhindern. 

Im MedSpecialists Magazin informieren wir Sie zu spannenden Themen aus dem Bereich der Ernährung und geben Tipps, was Sie im Alltag beachten können, um eine möglichst ausgewogene und gesunde Ernährung zu erzielen.

Diagnose Fructoseintoleranz

Fructoseintoleranz behandeln

Ernährung, Medizin
Wenn Sie nach dem Essen regelmäßig unter Durchfall und Bauchschmerzen leiden, und das besonders nach dem Verzehr von Obst oder Süßigkeiten, kann das an einer sogenannten Fructoseintoleranz liegen. Experten schätzen,…
Refluxkrankheit

Sodbrennen vermeiden

Ernährung, Medizin
  Während der vergangenen Feiertage haben es viele mit Sicherheit das eine oder andere Mal erlebt: Sodbrennen. Ob nach einer großen Portion Braten oder nach dem Glas Wein zu viel…
Diätpillen zur Gewichtsreduktion

Abnehmen mit Medikamenten?

Ernährung, Lifestyle, Medizin
In möglichst kurzer Zeit an Gewicht verlieren, ohne dabei hungern und anstrengenden Sport treiben zu müssen? Mit dieser Hoffnung geben Menschen, die abnehmen möchten, weltweit jedes Jahr zehn Milliarden Euro…
Fruchtzucker

Ist Fruchtzucker ungesund?

Ernährung, Lifestyle, Medizin
Tagtäglich nehmen wir eine große Menge Zucker zu uns – meist mehr als doppelt so viel als für unseren Körper zuträglich ist. Ob Joghurts, Müslis, Nudelsaucen oder Tiefkühlpizza – viele…