Lifestyle

Kein Qualm, kein Risiko? Shisha rauchen In gemütlicher Runde plaudern und dabei eine Wasserpfeife kreisen lassen – dieses Vergnügen erfreut sich besonders bei jungen Menschen steigender Beliebtheit. Und gerade in den Sommermonaten sind Shisha-Bars gut besucht. Die aus dem Orient stammende Tradition des Shisha-Rauchens ist längst in Europa angekommen. Doch viele Nutzer unterschätzen die gesundheitlichen…

Bettwanzen galten in Deutschland eigentlich schon fast als ausgestorben. Vor allem durch den zunehmenden internationalen Waren- und Reiseverkehr breiten sie sich aber, meist als unliebsame Urlaubsmitbringsel, wieder bei uns aus. Lesen Sie in unserem Artikel alles Wissenswerte über diese blutsaugenden Insekten, wie Sie einer Bettwanzen-Besiedlung vorbeugen können oder schlimmstenfalls, was Sie bei einem Befall tun…

Urlaubszeit ist Reisezeit! So manchen zieht es dann hinaus, um fremde Kulturen kennenzulernen. Dabei sollten Reiseimpfungen nicht außer Acht gelassen werden. Gerade im Urlaub kommen wir mit Erregern in Kontakt, die unser Körper nicht kennt und derer er sich nur schwer erwehren kann. Um langwierige Erkrankungen und Folgeschäden möglichst zu vermeiden, ist es ratsam, sich…

Gut trainierte Beckenbodenmuskeln schützen besonders Frauen vor Inkontinenz, verbessern die Körperhaltung und haben eine positive Auswirkung auf das Sexleben. Kurz, ein starker Beckenboden ist nicht nur essentiell für einen gesunden Körper sondern auch für das Wohlbefinden. Der Beckenboden fristet – trotz seiner Wichtigkeit – ein wenig beachtetes Dasein: Er wird von uns meist erst durch…

Am Strand entspannen, erlebnisreiche Wanderungen durch Berge genießen oder Städte-Sightseeing planen – vor einer Reise ist die Vorfreude groß! Trotz der guten Aussichten sollten Urlauber vorab an mögliche gesundheitliche Beschwerden denken – durch Quallen, verstauchte Knöchel oder schwankende Schiffe. Denn wer seine Reiseapotheke entsprechend plant, hat die besten Helfer zur Hand, wenn es darauf ankommt.…

Pflanzliche Heilmittel sind sehr beliebt. So mancher Patient schätzt Heilpflanzen und ihre Wirkung und auch präventiv kommen Wirkstoffe aus der Natur gerne zum Einsatz. Phytotherapie – so der Fachbegriff für die Pflanzenheilkunde – blickt auf eine lange Tradition zurück. Man unterscheidet zwischen traditioneller Naturheilkunde sowie naturwissenschaftlich orientierter rationaler Phytotherapie. Pflanzliche Medikamente (Phytopharmaka) finden demnach auch…

Wenn es draußen warm und sonnig ist, verbringen viele Menschen ihre Freizeit am liebsten draußen, so zum Beispiel bei der Gartenarbeit. Schnell kann man sich dabei verletzen – Ob nun an einer rostigen Gartenschere, an den Dornen am Rosenstock, am Brombeerstrauch oder an einem Holzsplitter. Das gefährliche dabei: Selbst durch kleinste Verletzungen können dann Bakterien…