Lifestyle

beine am strand

Reisethrombose vorbeugen

Die Urlaubszeit ist für die meisten Menschen die schönste Zeit des Jahres. Endlich hat man Zeit zu reisen, Zeit, andere Länder zu sehen oder Freunde und Verwandte zu besuchen. Die An- und Abreise in den Urlaub kann jedoch oft ganz schön unbequem sein. Besonders stundenlanges, verkrampftes Sitzen auf engstem Raum, im Auto, Bus oder Flugzeug…
sportlicher Mann Marathon

Fußpilz bei Sportlern

Angenehme Temperaturen und viel Sonnenschein machen jetzt so richtig Lust, an die frische Luft zu gehen und sich zu bewegen. Viele Menschen haben gerade in den Sommermonaten eine hohe Motivation sich sportlich zu betätigen und damit etwas für ihre Gesundheit und Fitness zu tun. Anlässlich der Fußball-WM möchten wir in diesem Zusammenhang auf ein unangenehmes…
gemüsemarkt, regionales gemüse

Regionales Superfood

Chiasamen, Quinoa, Gojibeeren und viele weitere – die Liste an Superfoods ist lang und jeder gut sortierte Supermarkt führt mittlerweile eine breite Auswahl der beliebten Lebensmittel. Lang ist meist aber auch die Strecke, die die exotischen Früchte zurücklegen ehe sie schließlich in unseren Regalen landen.Sie enthalten zwar einen gesunden Mix an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien…
allergische Reaktion auf Riesenbärenklau

Riesenbärenklau

Blühende Wiesen, erfrischende Flussauen und schattenspendende Wälder laden besonders in der warmen Jahreszeit zu Outdoor-Aktivitäten ein. Während viele Pflanzen hübsch blühen und den Ausflug noch bunter gestalten, sind einige Pflanzen nicht ganz ungefährlich. So kann der Kontakt mit dem Riesenbärenklau zu schweren Verbrennungsreaktionen führen. In unserem Beitrag erfahren Sie, wo die Pflanze anzutreffen ist, wie…
Mikroplastik, Kosmetik, Medizin, Umwelt

Mikroplastik

Während viele Menschen mittlerweile sehr darauf achten den Plastikverbrauch im Alltag möglichst gering zu halten, so versteckt sich Plastik dennoch häufig dort, wo man es nicht unbedingt erwartet. In Form von Mikroplastik ist es kaum sichtbar und meist doch überall: Ob in Duschgels, Zahnpasta, Deos, Bodylotions oder in Reinigungsmitteln – winzige Plastikkügelchen als beliebte Peeling-,…

Wohlbefinden statt Body Shaming

Aus aktuellem Anlass möchte die Redaktion des MedSpecialists Magazins im ersten Teil unserer Serie zum Thema Wohlbefinden und Selbstwertgefühl im eigenen Körper auf ein wichtiges Thema eingehen. Ganz speziell möchten wir in unserem Beitrag das Body-Shaming frischgebackener Mütter thematisieren. Unter Body Shaming versteht man grundsätzlich die Kritik und Anfeindung anderer für den eigenen Körper, der…
Wasser, Grundlage für Leben, Gesundheit, Schönheit

Wasser

Wasser – alles andere als geschmacklos Neben dem Erhalt lebenswichtiger Körperfunktionen steigert Wasser unser Wohlbefinden, unsere Konzentration und Leistungsfähigkeit. Darüber hinaus  gilt es als erfrischender und zugleich gesündester Durstlöscher überhaupt. Wir verraten welche Funktionen Wasser in unserem Körper übernimmt, was ein gutes Wasser eigentlich ausmacht und warum jedes Wasser anders schmeckt. Wasser als lebensnotwendiger Begleiter…
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